https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10206072235658985&id=1054868906 有效的幾種就夠了，練這麼多，嫌時間太多逆。 Tags: 2 comments 56 likes 9 shares Share this: 烈哥的舉重教室 About author not provided 我是一個喜愛舉重與健身的運動員，若你需要舉重或健身的資訊歡迎來詢問 6599 followers 6344 likes View all posts